睡觉时总抖腿,这是一种病

对于有些“抖腿星人”来说,平时不抖腿就不舒服,是一种身体习惯。但对71岁的吴大妈来说,抖腿实属无奈,并且已经困扰她10年。只要一睡着,她的小腿就不受控制地抽抖,夜不能寐。经医生诊断,吴大妈患的是不安腿综合征。这究竟是一种什么离奇病例?跟着本报记者一起来了解。

被抖腿困扰10年

71岁的吴大妈身体健康,高高瘦瘦,只是面部看上去稍显憔悴。近日,她来到衢州市中医医院神经内科就诊, 见到接诊医生翁小建,吴大妈打开了话匣子。

“每天只能睡一两个小时,严重睡眠不足,很痛苦!”吴大妈告诉医生,她的右腿得了一种怪毛病,人醒着没啥事,只要一睡着,这腿就开始“不老实”,抽抖不断,很难受,控制不住想要抖动、揉捏或敲击,有时候要下床活动个把小时才舒服,这种症状已经持续了10年左右。

这条“不老实”的腿让吴大妈晚上睡得不安稳,白天她又闲不住要下地干农活。这是什么怪病?儿女看在眼里急在心里,10年来带着老母亲跑了很多家医院,找过多位专家,但问题并没有得到解决。

近期,吴大妈发现自己夜间小腿抽抖的症状越发严重了,每天晚上都得起床走动10余次,基本一夜无眠。

听了吴大妈的讲述,神经内科医生翁小建已经心中有数:这是一种容易被误诊、漏诊的疾病——不安腿综合征。这种病本身对患者生命没有严重危害,但严重影响患者的生活质量,有些患者会整夜失眠。

经过相关检查,再结合病史、查体,证实了翁小建医生的判断,吴大妈确实患上了不安腿综合征。翁小建随即为吴大妈开了一些药,并告诉她服用方法。

让吴大妈没想到的是,就诊结束服完药的当晚,她的双腿就能安安分分放在床上了。第二天,她情绪激动地告诉翁小建医生:“我昨晚腿不抽抖了,竟然一觉睡到天亮了,这是我10年来睡得最好的一夜。”

腿部出现这些异样需及时就医

“不安腿”这个名字,听起来像是“不抖腿就不舒服”?实际上,它还真和抖腿有点关系。

不安腿综合征,又叫不宁腿综合征、睡眠脚动症,是一种主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性疾病。由于大部分人不了解该病,很多人没去寻求医治,往往拖了好几年才找对医生看,吃药效果不好,痛苦得不得了。

不安腿综合征有以下几个典型特征,大家一定要注意:

腿部不安:如果患有这种疾病,患者在休息的时候需要走来走去,或者不停地挪动腿、搓腿才可以缓解不适症状,晚上躺在床上睡觉时也需要翻来覆去,否则无法入眠。

腿部感觉异常:患者在休息的时候,尤其是晚上和清晨时,小腿深部会出现难以忍受的不适,有蚁行感、麻木感,或蠕动感、烧灼感、刺痛感、肿胀感等。

腿不由自主运动:患者在睡眠过程中会出现腿部的屈曲运动,醒着的时候也会不由自主地出现腿部的屈曲运动,活动、按摩患肢和热水冲洗后,可暂时缓解其不适感。

睡眠障碍:因为这种疾病会在晚上睡觉时加重,所以会影响睡眠,让患者出现失眠的症状。

夜间加重:得了这种疾病后,虽然在白天休息的时候也会有异常表现,但是在晚上病情会更加严重。这种病属于肌张力障碍类疾病,病因尚不明确,中老年常见。经常感觉腿脚不适并且夜间尤为明显的老人,不能总是以“年纪大了”“骨质疏松”“肌肉劳损”等来自圆其说,而应尽早到神经内科门诊就诊,确诊后进行相应治疗,有良好的治疗效果。

“如果患了不宁腿综合征,患者要尽量养成良好的生活习惯,避免熬夜、晚睡,睡前可以喝一杯温牛奶,泡脚、按摩双脚,避免大量进食、摄入咖啡因,喝酒,避免吸烟及摄入尼古丁,避免睡前进行高强度锻炼。患病后要保持好的心态,用乐观战胜疾病。”翁小建提醒。

来源:衢州日报